Petit déjeuner diététique : Porridge et œufs brouillés

Bonjour à tous je voudrais vous proposer un breakfast anglo-saxon. Tout comme vous je suis un amateur de bonne cuisine française et je sais que vous allais me dire que la nourriture anglaise laisse à désirer. Oui c’est vrai qu’ils ont une culture du goût parfois étrange. Je vais oublier un instant mon côté chauvin et vous expliquer comment ce petit déjeuner va changer vos matinées.

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Recette diététique : Poulet anisé au fenouil

Bonjour, aujourd’hui je vous propose un poulet version anisé au fenouil. Si vous n’aimez pas l’anis, veuillez me pardonner, je me rattraperez !! J’ai choisi le fenouil pour ces propriétés diurétiques, eh oui c’est un excellent produit. Si vous avez tendance à faire de la rétention d’eau qui cache tout comme la graisse en trop sur vos beaux abdominaux, il vous sera bénéfique. Mais ses vertus ne s’arrêtent pas là, car il aide aussi à la digestion et vous évite les spasmes musculaires. Vous voulez la recette alors lisez cette article.

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Stop junk food !!! Sortez vos tabliers et en cuisine !!!

Bonjour à tous, aujourd’hui je voudrais vous motiver à renouer contact avec la pièce oubliée de votre appartement ou maison. Je vous demande d’abandonner votre micro-onde qui sert juste à réchauffer des plats tout prêts. Allez top départ, enfilez votre tablier, sortez votre plus beau couteau pour vous préparer des plats sains et équilibrés.

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